Ninjagymnastik er et hold, hvor børnene vil blive trænet i at lave både gymnastik og parkour.
Gymnastikdelen handler mest om at lære, hvordan man laver seje tricks og om, hvordan man gør det ordentligt, så man ikke slår sig eller får skader.
Parkourdelen handler mere om at lære, hvordan man bevæger sig flydende og hurtig henover forhindringer, og hvordan man kan få det til at se godt ud, mens man samtidig har en god fart på.
Begge dele kræver god styrke (især når man bliver lidt ældre), så der vil være inkluderet en god skadeforbyggende styrkeopvarmning i hver træning, og trænerne vil sørge for, at børnene får varmet godt op i leddene, så der også undgås skader i disse.
Holdet er for alle niveauer, så kom glad. Uanset hvor god du er, når du starter, kan du altid blive bedre.
Instruktør på Ninja og Parkour
Medlem af bestyrelsen siden maj 2022.
Uddannet gymnastik Børne gymnastik instruktør / stor trampolin / minitrampolin
Uddannet Anlægsgartner ved Tivoli Kbh. Ansat ved Lillerød kirke.
Uddannet vagt.
garder ved den kongelige livgade .
Sport Fodbold karate gymnastik
Parkourassistent .
Udannet arbejdsmiljø Repræsentant..
Instruktør på Ninja parkour og parkour 9-11 år
Instruktør Ninja Parkour og Parkour 9-11 år og
Hovedinstruktør på mor/far/barn hold
Instruktør på parkour
