aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017
Skip Navigation Links

Hold 110 - Akrobatik 9 til 18 år


Hold beskrivelse

Træningen er bygget op om 3 elementer.

  1. Teknik træning, hvor vi gennemgår nogle forskellige øvelser, hvor alle er med.
  2. Fri træning, hvor man i par eller grupper kan træne sine egne serier
  3. Opvisning, vi træner at opvise overfor hinanden, så man vænner sig til at smile de rigtige steder.

Hver træning vil begynde med lidt opvarmning. Herefter så viser vi en serie eller to, som akrobaterne så skal efterligne.

Herefter vil de få lov til at arbejde frit i deres par eller grupper, hvor vi vil gå rundt og inspirere dem.

Der er en stor del selvtræning.

Vi vil slutte hver træning med at 1 eller 2 par opviser, så man kan se hvad de andre arbejder med.

Vi forventer at deltage i Amts- og hjemmeopvisningen.

Vi afholder 1 træning med overnatning:

18/1 – 19/1

Tider og nærmere info vil komme i løbet af sæsonen.


Til jer, der trænede med os sidste år, vi håber på at se jer igen. Til de nye; velkommen til, vi glæder os til at træne med jer.

Vi gør opmærksomme på, at man i akrobatikken, upfordrer kroppen på mange parametre, lige fra enorme højder til håndstand.


Hvis man har mulighed, så må man gerne træne at stå på hænder inden sæsonen begynder og selvfølgelig løbende.


Mvh.
Olivia & Joos




Hold info

SæsonSommergymnastik 2020
Hold110 - Akrobatik 9 til 18 år
Målgruppe
Forudsætning
Dette hold er ikke på programmet Sommergymnastik 2020



Ændringer til sæsonprogram for hold 110
Hold 
Dato 
Afvigelse 
Sted 
Ingen ændringer





Tilmeldingskort



Der er pt ikke åben for tilmeldinger


Kommende aktiviteter

Der er pt. ingen kommende aktiviteter


Meddelelser


Der er ingen meddelelser lige nu



.