aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017 aa.foraarsopvisning_2017
Skip Navigation Links
Cookies
Spørgsmål og svar
Hold

Akrobatik

110 Akrobatik 9 til 18 år

Andet

085 -
115 Yoga 2

Børnegymnastik

071 Mor/Far/Barngymnastik 2-3 år
116 Mor/Far/Barngymnastik 3-4 år
072 Mor/Far/Barngymnastik 3-4 år
001 Mor/Far/Barngymnastik 4- 5 år
004 Redskabsleg for 4-6 år
047 Redskabsleg for 4-6 år

Dans/rytme

131 DGI Nordsjælland Aspirant rytme17+
021 Hip Hop kids vol.1 8/9 år
104 Hip Hop Kids vol.2 10/12 år
117 Mini Hip hop / MGP dans 6 til 7 år
022 Street Dance (hip hop og funk) niveau 1. 13-15 år
051 Street Dance (hip hop og funk) niveau 2. 13-20 år
035 X29 Dans og rytmisk gymnastik (IKKE Fri træning)

Fitness

065 Cross Gym
025 HIT - High Intensity Training
039 Pilates
068 Puls & Styrke
031 Stram-op
099 Stram-op 2
114 Strong (IKKE Fri træning)
073 Zumba
090 Zumba 2
081 Zumba Step

Konkurrencegymnastik

128 Street konkurrence

Motion

118 HIIT Yoga
029 Hård motion M/K
129 Kun for mænd: Floorball og styrke
028 Low/Styrke/Stræk
033 Motionsgymnastik senior 60+
034 Motionsgymnastik senior 60+
132 Outdoor 6 x udendørs motion
037 Yoga

Parkour

097 Ninja Gymnastik (Spring og Parkour 6 til 8 år)
076 Parkour 11 til 17 år
045 Parkour 9- 11 år

Spring og akrobatik

020 SGB BEARS Cheerleading 7 - 12 år (konkurrence)

Spring/rytme

086 -
014 Salto Teens 13 år til 16 år (Rejsehold)
130 DGI Nordsjælland Junior 14 til 17 år
011 Salto Girls -Spring for friske piger 10 - 13 år
120 Small Stars - TeamGym piger 6-7 år
121 Small Stars - TeamGym piger 8-9 år

Springgymnastik

102 Ekstra Spring 9 til 18 år
105 Mini springere Piger 5 til 7 år
012 Salto Boys 9 - 13 år
122 Salto Boys drenge 6 til 9 år
009 Salto Kids 6-7 år
010 Salto Kids 8 - 9 år
737 Sommer Camp 10 til 16 år
715 Sommer Camp 6 til 10

Volleyball

036 Motions Volley
Tilmelding
Du kan tilmelde dig på flere måder. Læs mere

Hold 11 - Salto Girls -Spring for friske piger 10 - 13 år


Hold beskrivelse
Salto Girls er for alle friske piger, der har lyst til at springe og danse for at sætte en fed opvisning sammen. Vi skal lave håndstand, vejrmøller, overslag, splitspring, saltoer, araberspring og flik-flak, og vi skal lave rytmiske serier i takt til musik, så vores opvisning kan blive så fin som muligt.


Vi forventer, at du møder op til træning og er klar til at være aktiv, men også at du bidrager positivt når vi skal øve opvisning. Der vil blive taget højde for hver gymnasts individuelle evner, så alle niveauer er velkomne. 

Derudover skal man møde til hver træning med:

  1. Opsat hår: dette er vigtigt for gymnasternes sikkerhed
  2. Drikkedunk: vi forsøger at springe så meget som muligt, så køer til vandhanen er ikke optimalt
  3. Bare tæer, springsokker eller gymnastiksko
  4. Godt humør, gåpåmod og lyst til læring :)
Vi træner torsdage 17:30-19:00 i Søndervangshallen og vil i løbet af sæsonen også have nogle ekstratræninger for at forberede vores opvisninger. Disse vil være obligatoriske, og der vil blive skrevet ud om tidspunkter så snart, det er muligt. 


I foråret regner vi med at deltage i følgende opvisninger:

  • DGI’s forårsopvisning i Farum den en af de første weekender i marts 2020
  • Skjold Gymnastiks lokalopvisning i start april 2020

I den forbindelse regner vi med at der bliver en ekstraudgift på omkring 250 kr til opvisningstøj.

Vi glæder os meget til at se jer!

Hilsen trænerteamet Naja, Asta, Amalie, Pernille, Camilla og Annabel 





Hold info

SæsonSæson 2019 - 2020
Hold11 - Salto Girls -Spring for friske piger 10 - 13 år
Målgruppe
Forudsætningingen
InstruktørNaja Kjærsgaard JensenNaja Kjærsgaard Jensen
Assisterende InstruktørAmalie AlbækAmalie Albæk
 Annabel Holm AndresenAnnabel Holm Andresen
 Asta Vejbjerg LindemannAsta Vejbjerg Lindemann
 Camilla Müller HansenCamilla Müller Hansen
 Emma An GregersenEmma An Gregersen
 Pernille ChristiePernille Christie
Aktuel pris990 DKK (for en hel sæson)
Er holdet med i Max-pris ordningenNej
Træningsperiode05-09-2019 - 02-04-2020
Træningssted og tidSøndervangshallenTo 17:30-19:00



Ændringer til sæsonprogram
Hold 
Dato 
Afvigelse 
Sted 
Ingen ændringer





Tilmeldingskort
Tilmelding til hold 11 ikke muligt. Holdet er fyldt op
Skriv på venteliste til hold 11

Du har endnu ikke valgt nogen hold


Kommende aktiviteter

Der er pt. ingen kommende aktiviteter


Meddelelser


Der er ingen meddelelser lige nu



.